大彩网官方网站的网址-原创宝宝哄睡难、简单醒?学会这3个哄睡技巧,没有哄不睡的娃

每一个家长都希望自己能拥有一个可爱的“天使宝宝”,会乖乖睡觉、乖乖吃饭,会乖乖听话,很多事情大彩网官方网站的网址-原创宝宝哄睡难、简单醒?学会这3个哄睡技巧,没有哄不睡的娃都不需要家长们过多的操心,可理想很丰满现实很骨感,现实生活中的你在哄娃入睡的时候,真是方式用尽,可娃就是不乖乖睡,很多的家长表示:我家的宝宝真的是上天派来“折磨”我的“小妖精”,哄娃入睡难,难于上青天!

在哄娃入睡的这件事情上,很多的家长都处于崩溃的边缘,大晚上的宝宝精力充沛,对于又累又困的家长来说,哄娃入睡的耐心都被宝宝消磨殆尽了,真的又心累又疲惫……那些感到疲惫和心累的家长,大多都是问题出现在哄睡的技巧上,这些错误的哄睡技巧让宝宝越来越兴奋,哄睡失败的家长不妨来看这里,你是不是也中招了?

一、家长哄睡的误区大盘点

1、抱着宝宝入睡

这种哄睡方法常见于6个月以下的宝宝,这个阶段是宝宝依赖感最强烈的时候,每到晚上睡觉的时间点,家长就要抱着宝宝,用手臂当枕头、当摇篮,家长轻轻摇晃着宝宝的身体,让宝宝慢慢入睡,当宝宝进入了浅度睡眠时,家长将宝宝放在床上,由于宝宝长期形成的习惯和依赖,宝宝会突然间惊醒,然后哇哇大哭,这个时候家长想要在哄宝宝入睡就变得非常困难了。

2、常常暗中观察宝宝的睡眠情况

这种情况大多数发生在家长和宝宝分床分房睡的时候。在宝宝入睡之前,家长会先陪伴宝宝玩耍一会,等到宝宝睡着之后,家长悄悄离开,但是家长不放心宝宝是否真的睡着了,有没有出现踢被子的情况,当家长悄悄走进宝宝的房间查看宝宝睡眠情况时,一些睡眠比较浅的宝宝,很快就听到了动静,睡眠就会中断,这个时候再想哄宝宝入睡就变得非常困难了。

宝宝入睡难已经成为很多家庭的一大难点,一部分“上班族”家长们面对晚上精力充沛的娃,真的使不出一丁点办法了,哄娃睡觉就真的那么难吗?那倒未必,也许在哄娃的方式上,你就没有用对方法,这些方法都是家长们亲测的且非常有效的哄娃“大招”,很多的家长都表示效果非常棒,快来和我们一起看看吧。

二、睡渣宝宝成功逆袭,你需要学会这几个妙招

1、时间到了,宝宝该睡觉喽

很多的宝宝到了晚上还闹腾的不行,是因为宝宝还没有建立一个规律的睡眠规律,想要宝宝养成到点就入睡的习惯,家长需要营造一个安静的睡眠环境,首先家长需要将室内的灯光调暗,给宝宝换上舒适的睡衣,这种仪式感会让宝宝认为睡觉的时间到了,闭上眼睛,慢慢就会进入梦乡。

温馨提示:有“昼夜颠倒”的宝宝,酷狱忠魂宝宝在白天入睡时,尽量不要关上窗帘,否则会让宝宝产生误解,分不清白天和黑夜。大彩网官方网站的网址-原创宝宝哄睡难、简单醒?学会这3个哄睡技巧,没有哄不睡的娃

2、睡前来一曲儿

有研究证明,音乐能带给宝宝变得安静和享受,还会缓解宝宝紧张焦虑的心情,让宝宝放松下来,听着舒缓的音乐,宝宝就能很快进入梦乡。

睡前音乐搜索关键词:摇篮曲、古典音乐、舒缓曲

3、睡前不妨讲个小故事

家长可以和宝宝约定,每天睡前讲一个小故事。家长可以将宝宝平大彩网官方网站的网址-原创宝宝哄睡难、简单醒?学会这3个哄睡技巧,没有哄不睡的娃时比较喜欢、感兴趣的故事讲给宝宝听,有的时候家长们正在讲着精彩的故事时,回头看一眼宝宝时,宝宝早已经睡着啦。

这些妙招都是很多的家长亲身体验之后都赞不绝口的好方法,还在为你的宝宝晚上哄睡失败而烦恼吗?快来学学这些妙招吧!

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